智慧語錄
只有「貧窮」是不勞而獲的東西。
英、莎士比亞
說三道四 (一)
世界人口有六十多憶, 中國佔了十二憶, 若以西方數據作參考, 大約1% – 2%的人口是問題賭徒的話, 中國會有多少問題賭徒呢?
深入想一想這個數字, 真教人震驚! 然而華人社會為戒賭提供的資訊
面對家有賭徒第三步：教我如何不想他
病態賭徒有不同的成癮徵狀，其一是他們的腦海是不停地想著賭博的事情（preoccupation with gambling）。身為家人的你很自然也是無時無刻地想著賭徒的一舉一動（preoccupatio
<說三道四> 之七 — 正念與賭博 (下)
上篇和中篇介紹了「正念訓練」的五項元素 , 如何應用到防止病態賭徒復發的事情上呢? 筆者抱有很大的期望。 賭徒一般都有「心癮」,「心癮」難頂, 即是復發的先兆。 如果賭徒不能抗拒「心癮」, 即落入復發
面對家有賭徒第五步：離而不棄 (二)
上篇提到面對賭徒時，家人有如前有＂8號黑波＂，前進受阻，後退無路的兩難困局，長期受到環境與心理影響。家人一方面要讓自己脫離困局，另一方面又希望能幫助賭徒反省賭博帶來的傷害，從而改過。我所見的是當家人經
